儿童得脂肪肝的原因是什么？邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家解答

脂肪肝是生活中常见的肝病，很多人认为脂肪肝是中老年人的“专属”，但是你可能不知道，近些年有不少儿童也患上脂肪肝了，下面就来了解下吧

  就目前来说，小儿脂肪肝最常见的病因就是饮食不合理，即营养过剩造成过度肥胖而出现脂肪肝，过度肥胖的儿童有20%—30%患有不同程度的脂肪肝。调查还发现，凡过度肥胖儿大多(65%—80%)都喜爱肉食，且食量较大，有的则好吃甜食。那么儿童脂肪肝的原因是什么?邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家总结了以下一些原因。
儿童为什么也会患上脂肪肝
  提到脂肪肝，通常认为是成年人才会得的病。如果告诉你，三四岁的孩子也患有脂肪肝，你不必惊讶，这个群体正在慢慢壮大。现在脂肪肝不再是成人的专利了，近年来越来越多的孩子也成了脂肪肝的患者
1、饮食结构不合理：过多的高糖、高脂食物，如糖果、零食、甜饮料、油炸食品等，可能会导致脂肪在肝脏中积累。建议调整饮食，避免进食过多不良食物。2、缺乏运动：缺乏运动会导致能量消耗减少，加重了体内能量摄入过剩的情况，增加了脂肪在肝脏中沉积的可能性。建议家长适当让小朋友进行运动锻炼，有助于改善这种情况。
3、营养过剩：过量的能量摄入与身体所需的能量消耗之间的不平衡可能导致脂肪肝的发生。小朋友的饮食应合理、健康，避免出现脂肪肝的情况。
4、药物影响：如果小朋友长期使用某些药物，可能对肝脏的脂肪代谢和氧化过程产生影响，导致脂肪肝，家长可以咨询医生后给小朋友更换药物。
5、厌食症：厌食症是一种常见的饮食障碍，可能会进食过少，导致体重过低。长期进食不足可能导致肝功能受到影响，肝内碳水化合物和脂肪代谢异常，进而引发脂肪肝。建议家长帮助小朋友调整饮食习惯，改善厌食症的情况。
儿童患上脂肪肝如何治疗
  一是在日常饮食中，要注意饮食结构的合理性，多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生。
  二是限制饮食总热量，主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过热量和代谢需要时，就会变成脂肪储存。基本原则为“一适两低”，即适量的蛋白、低糖和低脂肪，饮食要清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，控制每天总热量的摄入。
  三是应注意调节供给足量的维生素，尤其是维生素B族和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、番茄等。
  四是加强对孩子体育锻炼的指导，对于肥胖儿童更要重视体力活动和体育锻炼，平时要多让他们到户外活动，尽量少安坐不动。
  以上是邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家为大家总结了一些儿童得脂肪肝的原因，儿童青少年患脂肪肝的病史相对较短，通过及时干预，多数脂肪肝可以得到控制和治愈。控制肥胖是防治儿童青少年脂肪肝的关键。如果小朋友脂肪肝比较严重，家长应及时带小朋友就医，避免影响生长发育。
  我院百万脂肪肝筛查健康公益活动现已开启，活动时间：2023年11月10日-2028年10月31日，此次公益活动将重点针对30岁以上人群，以及肥胖、高脂血症、糖尿病、长期饮酒、有肝炎史等人群。推出了多项公益筛查内容：1、彩超免费检查脂肪肝2、无创免费检查脂肪肝(脂肪肝定量检查)3、免挂号费4、免费领取脂肪肝健康科普资料，以帮助众多的脂肪肝人群早筛查、早发现、早治疗、早康复。咨询预约电话：18732016120