脂肪肝引起的转氨酶升高怎么办？邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家解答

脂肪肝引起的转氨酶升高怎么办？
   转氨酶是人体肝脏中非常重要的酶，它参与氨基酸的转化和代谢。当肝脏受损或疾病时，转氨酶的水平可能会升高。脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多而引起的疾病，因此脂肪肝可以导致转氨酶升高。了解转氨酶升高的原因，有助于我们采取正确的治疗方法。        

在患者出现脂肪肝的时候，假如有转氨酶升高的现象，最好就是积极调节自己的日常饮食习惯等，注意不喝酒、细不吸烟，积极检查，要做好自身的调理工作，减少疾病恶化的几率。那么，脂肪肝引起的转氨酶高怎么办？邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家将从五个方面解答。

一、饮食调理
  饮食是导致脂肪肝的主要原因之一。因此，通过健康饮食来控制脂肪肝的发展是非常重要的。建议采用低脂、低糖、高纤维的饮食方式，多摄入蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。此外，避免暴饮暴食，保持适当的饱腹感，有助于控制体重和减少脂肪肝的发生。

二、增加运动量
  运动有助于消耗体内多余的热量和脂肪，减轻体重，从而减少脂肪肝的发生。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。此外，进行适量的力量训练也有助于增加肌肉量和提高代谢率。

三、避免增加肝损伤
  一些药物和化学物质可能会对肝脏造成损害，因此应尽量避免使用肝毒性药物或接触有害化学物质。此外，限制饮酒也是预防脂肪肝和减轻转氨酶升高的重要措施之一。

四、保肝抗炎治疗
  对于已经确诊为脂肪肝并伴有转氨酶升高的情况，可以在医生的指导下使用保肝抗炎药物进行治疗。这些药物能够减轻肝脏炎症和修复受损的肝细胞，同时降低转氨酶的水平。常见的保肝抗炎药物包括我院疏通化纤系类药等。其功能重在疏通气血，可清除肝内炎症性淤积，抗肝纤维化，并能促进肝内多余脂肪的转化，可用于单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎的治疗。

五、定期检查
  总之，对于脂肪肝引起的转氨酶升高，我们可以通过健康饮食、增加运动量、避免加重肝损伤、保肝抗炎治疗、手术治疗以及定期检查等多种方法进行治疗。重要的是要认识到脂肪肝对身体健康的危害，及时采取措施进行干预和治疗，以维护肝脏健康。如有疑虑或出现异常症状，可咨询邯郸朝阳医院在线医生的建议并进行治疗。
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