邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家：养肝护肝吃什么药效果较好？

邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家：养肝护肝吃什么药效果较好？

随着生活节奏的加快，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。这些变化很容易导致肝脏受损，因此，养肝护肝变得越来越重要。在养肝护肝方面，药物治疗是一种常见的方法，但选择哪种药物效果较好呢？本文邯郸朝阳医院专家将为您介绍一些常用的养肝护肝药物。

一、药物种类

1.安络化纤丸

安络化纤丸主要功效是促使肝纤维降解吸收，使肝血流疏通，肝细胞消肿；调节免疫；抑制病毒复制。安络化纤丸是邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）与森隆药业生产的，属于国家中药保护品种。安络化纤丸三代人50年研究的临床验方，被SFDA批准治疗中期肝硬化的国家级新药，也被列为国家医药处方"保密品种"，获得国家发明专利，专利保护期20年。用法用量：口服，一次6g，一日2次或遵医嘱，3个月为一疗程。

2.还原型谷胱甘肽

还原型谷胱甘肽是一种具有多种生物活性的化合物，它可以促进肝脏的代谢和解毒，保护肝脏免受损伤。这种药物一般口服，每天3次，每次1片。然而，对谷胱甘肽过敏的人禁用此药。

3.熊去氧胆酸

熊去氧胆酸可以降低胆汁酸水平，缓解胆汁淤积的症状，促进肝脏的分泌和代谢。这种药物一般口服，每天3次，每次1片。然而，这种药物可能会引起胃肠道不适和腹泻等不良反应。

二、饮食建议

    除了药物治疗外，饮食也是养肝护肝的重要方面。以下是一些饮食建议：
     1.   减少高热量、高脂肪、高糖分的食物的摄入量，以减轻肝脏的代谢负担。
     2.   增加新鲜蔬果的摄入量，以提供丰富的维生素和矿物质，有助于保护肝脏。
     3.   增加蛋白质的摄入量，以提供身体所需的氨基酸和营养物质。
     4.   减少饮酒和戒烟，以避免对肝脏造成损伤。
三、运动计划
    适当的运动可以帮助养肝护肝，以下是一些运动建议：
     1.   避免长时间久坐，要经常站起来活动身体。
     2.   适量增加有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等，可以促进身体的代谢和血液循环。
     3.   减少熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于肝脏的修复和代谢。
     4.   避免过度运动，适量运动可以放松身心，有助于身体健康。
总之，养肝护肝需要综合采取药物治疗、饮食调整和运动等多种方法。在选择药物时，要遵循医生的建议，选择适合自己的药物。同时，要注意饮食健康和适当的运动，以保持身体健康。最后，邯郸朝阳医院专家提醒大家要保持良好的生活习惯和心态，有助于养肝护肝。