邯郸朝阳医院（原邯郸肝病医院）专家：脂肪肝患者可以吃肉吗

大部分脂肪肝患者会体型偏胖，治疗过程中医生会提醒患者，少吃多运动，那么脂肪肝患者可以吃肉吗？能吃什么肉？羊肉能吃吗？
             

  邯郸朝阳医院专家指出：脂肪肝患者是可以吃肉的，而且是要吃肉的，只是需要适当食用，切不可过量，饮食应以清淡为主。

脂肪肝患者可以吃羊肉吗？

脂肪肝患者应当少吃脂肪含量高以及胆固醇含量高的食物，羊肉相比于其他的肉类，其脂肪以及胆固醇的含量都是较高的，脂肪肝患者也不是完全不能吃羊肉，只不过需要适量。脂肪肝患者如果食用过量的脂肪或者胆固醇，会使肝脏的负担加重，从而造成病情加重，脂肪肝严重的情况下会转化成肝硬化，所以在吃肉方面还是需要谨慎一些。可以根据自己的患病症状食用适量的羊肉，如果不太确定能否食用羊肉，不妨询问一下医生的建议。

脂肪肝患者不宜吃什么肉？
 

1猪肥肉

在所有的肉类当中，猪肉的脂肪含量几乎是最高的，特别是肥肉，脂肪含量基本上都可以达到90%以上，所以脂肪肝患者需要特别注意，最好不要食用猪肉，尤其是肥肉的部分，更应该避免进食。
   

2鹅肉

鹅肉的脂肪含量远不及猪肉，仅在10%左右，但是体内湿热较重的人是不宜食用鹅肉的，而脂肪肝患者恰恰多是体内湿热较重的，食用鹅肉会加重湿热，同时也会对肝脏造成一定的损害。

3肝脏

人们经常说以形补形，但是患有脂肪肝的人最好是不要食用动物的肝脏，特别是猪肝，猪肝当中的胆固醇含量非常高，十分不利于脂肪肝患者。而且由于猪肝的味道，在烹饪的过程中会加大量的油和盐，这也违背了脂肪肝患者的饮食要求。 
  

4鸭蛋

鸭蛋当中的脂肪含量比鹅肉当中的脂肪含量还要高，虽然可以补充人体所需的蛋白质，但是更多的是脂肪和胆固醇。其实不仅是鸭蛋，飞禽类的蛋最好都不要吃，特别是蛋黄，对脂肪肝患者都是有害的。

  其实人们不患病也要在食物方面多加注意，如果内脏出了问题，在食物方面就有多种禁忌，务必要记清楚各种禁忌，避免因此影响病情。一旦发现患有脂肪肝，一定要及时到专业的肝病医院进行治疗。